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一头灰白的头发要怎么办才好



  虽然现在很多年轻人比较时尚,喜欢染一头灰白的头发。但是染过的头发颜色,看起来会非常的自然,没有经过染的颜色是看起来不自然的,很多人的白头发是病理性原因造成的。在平时可以通过使用何首乌,黑芝麻,黑豆等等,这些黑色的食物调理治疗。

  何首乌是常见的养发药材,能够及时为人体补充气血,缓解毛发脱落的症状,对治疗和预防白发具有很大的帮助,而且能够促进毛发的生长,让头发变得乌黑发亮的同时,增加头发的柔顺感。

  黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿质元素,具有很好的补肾功效,能够促进头发黑色素的形成,让头发变得乌黑发亮、富有光泽,是美容养发的圣品。

  黑豆性平味甘,具有很好的活血清热、补虚乌发之功效,常吃能够有效补肾养血、固发黑发,还能滋养头皮,从根源上帮助人们解决白发的问题,让头发变得乌黑发亮。返回搜狐,查看更多



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